Продукты
Брусника свежемороженая — 80 г
Кефир — 200 мл
Банан — 1 шт.
Сахар или мед — 20 г
Лед пищевой — 1 стакан
Клубника и мята — для декора
Способ приготовления
1. Банан очистите и крупно нарежьте. Выложите в чашу блендера.
2. Выложите к банану бруснику, добавьте сахар и влейте кефир. Следом добавьте лед и пробейте все ингредиенты до однородности.
3. Перед подачей проверьте, не получился ли смузи слишком кислым, при необходимости добавьте еще сахар. Подавайте в высоком стакане или в специальной баночке, украсив клубникой или веточкой мяты по желанию.
